EN SALLE

Vous souhaitez vous inscrire dans une salle de sport-santé, tout en ayant quelqu'un de disponible pour vous conseiller ? Une envie, un objectif particulier ? 

Alors venez vous abonner à la salle de sport que nous gérons au 17B rue de Sybille 37220 PANZOULT.

Nous pourrons, en plus de vous accompagner dans vos premiers pas, établir des programmes sur-mesure en fonction de vos objectifs et réaliser des bilans pour connaître au mieux vos capacités.

Fonctionnement

 

Vous trouverez deux manières distinctes de pratiquer : l'accès libre et le suivi personnalisé.

Concernant l'accès libre, vous pourrez venir effectuer vos séances quand bon vous semble et vous entretenir en toute autonomie. Un rappel initial du fonctionnement des appareils sera effectué à votre première séance afin d'assurer votre sécurité. Ensuite, nous pourrons vous donner quelques conseils afin de démarrer vos entraînements, les diversifier avec d'autres mouvements, mais aussi pour répondre à vos demandes.

Pour l'accès suivi, vous ne vous soucierez de rien, puisque c'est nous qui prendrons en charge votre séance. Au préalable, nous pourrons vérifier vos capacités et adapter le contenu à vos besoins. 

Pour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter.

@sant.adapt

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Ils nous font confiance

L'échauffement, un rituel essentiel

1-

Activité physique & vieillissement

2-

Perte de masse grasse et entraînement fractionné de haute intensité

3-