SÉANCES

"Tout accomplissement commence par la decision d’essayer"

Découvrez des séances ou des défis avec les temps réalisés par chacun d'entre vous. Il s'agira d'un moyen d'observer votre évolution et de vous lancer dans des challenges sportifs entre amis. Les classements seront mis à jour chaque semaine (à condition de ne pas oublier de le faire) et de nouveaux entraînement seront mis en place régulièrement en fonction des souhaits et objectifs que vous nous aurez partagés. 

Aucun contenu disponible pour le moment.

@sant.adapt

suivez nous sur facebook et instagram

  • Blanc Facebook Icône
  • Blanc Icône Instagram

Ils nous font confiance

L'échauffement, un rituel essentiel

1-

Activité physique & vieillissement

2-

Perte de masse grasse et entraînement fractionné de haute intensité

3-